春季是各类传染病的高发和传播季节。对于身体抵抗力较弱的老人和儿童来说，尤其要在早春时节应做好保健工作，莫让疾病在换季之际钻空子。儿...
古往今来，增进健康、延年益寿，是人类永恒的主题。夏季养生保健是一年中最关键的季节，夏季也是阳气最盛的季节。夏天三个月，天阳下济，地...
春天正是人体新陈代谢的旺盛时期，科学调节饮食，合理补充营养，对老年人养生保健十分必要。第一步，早春时节，老人的饮食营养构成应以高热...
人们习惯把反复发作、久治不愈的腿部酸麻胀疼或沉重感，受寒时症状加重统称为“老寒腿”。此症状在中医属痹证范围。相当于现代医学中的风湿...
辣椒中含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、叶酸、镁及钾;辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他一些随年...
腊肉是很多人爱吃的食物，它不仅搭配丰富，口感也十分独特。不过您知道怎样煮腊肉，才能又可口又排毒吗?下面就介绍给您。诀窍很简单：首先...
在炎热的夏天，很多人都喜欢吃一些寒凉的食物，但是一些人在发现吃一些水果之后直接拉肚子特别严重，并且也不想吃饭，这个时候就会导致人们...
一、拉肚子有什么原因肚子疼拉肚子即腹泻，拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。...
一、黄褐斑如何去掉呢1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。2、如...
曾经有一部名为《刮痧》的电影，不知道大家还有没有印象。讲的是一个中国的老爷爷在国外给孙子刮痧退烧，被以“虐童罪”告上法庭，后来经过...
现正处于三伏天的“烧烤”模式，此时贪凉就成了人们降暑的渠道之一，但需要提醒的是，夏季贪凉要适可而止，以免面瘫在此时找上门。下面就一...
夏季高温高湿，睡凉席不注意也会睡出病来。比如，夏季蚊虫活跃、皮肤病高发，因为睡凉席不当，躯干、四肢等接触凉席的部位就可能出现分布不...
近日，随着气温的不断攀升，让人们在夏初就已领教到酷暑的滋味。于是，电扇、空调等家用电器也就成为人们生活中的必需品。然而，人们在急于...
冬瓜有哪些营养价值?冬瓜又叫枕瓜、含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。主要功效有解毒、利水消痰、除...
夏季气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人，心气易于亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养，而导致疰夏、中暑等病...
一、苦夏的病因及表现苦夏病因引起“苦夏”的原因大约有两种：一种是体质因素，平时胃肠道消化吸收功能较虚弱，如果饮食失节，饥饱失宜，偏...
一、苦夏概述苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)...
一、苦夏的饮食原则补充盐分和维生素营养学家建议：高温季节最好每人每天补充维生素b1、b2各2毫克，维生素c50毫克，钙1克，这样可减少体内...
“夏花”真有那么灿烂吗？Haze到了夏天就特别容易犯困，工作无法集中精力，看见那些昔日狂爱的冰激凌、麻辣小火锅、夏威夷匹萨也没了半点胃...
