懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了，别再做一条死蛇烂鳝，醒D醒D醒D！别说我们不醒你，春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来...
春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天...
开窗睡觉防缺氧综合症寒冷的冬季，为保持室温，很多家庭常常门窗紧闭，尤其在夜晚更是如此，其实这并非良策。冬季人们在室内活动时间长，加...
菊花羹：将菊花与银耳（或莲子）煮或蒸熟后，加入少许冰糖，可祛烦热，利五脏，治头晕目眩等症。菊花酒：也叫“长寿酒”，由菊花加糯米、酒...
一、菊花茶的种类介绍1.降火用滁菊：滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它对于祛风散热的效果最好。嗓子发干、头发昏...
一、桔子皮的功效1、降火、醒酒。将桔子皮榨汁或者泡水饮用，可以起到去火的作用，对于醉酒的人来说，桔子皮还可以用来醒酒。2、除异味、清...
春季多风，中医《内经》有云：“风为百病之长。”意思是风能够引发多种疾病。现在已是春末，天气阴晴不定，昼夜温差很大，极易引发呼吸系统...
一、喝酒御寒越喝越寒喝酒后为什么会感觉身体“热乎乎”？原来，酒精能刺激身体表面的毛细血管，使血管膨胀，血液加速流动。“热血”流向皮...
一、韭菜的功效1、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。2、健胃消...
进入十一月之后，随着冬季的来临，气候变得干燥、多风，人体容易产生静电，所以“触电”也就难免。秋冬天我们经常会遇到这样的现象，开车门...
1.清洁太匆匆通过彻底清洁，可使面部的肌肤卸下各种负担，让营养物质与表皮细胞零距离地接触。洁面还能让肌肤软化，从而角质层可以吸收更多...
现在虽然已经到了春天，但是天气还是有些寒，这个时候气温变化大容易引起脑血管疾病，那么我们应该注意什么呢?下面讲讲。专家介绍，短暂性...
日晒对妇女健康的影响不仅仅是皮肤上的影响，研究显示，妇女发生子宫颈癌的机率在阳光普照的月份最高。研究人员追踪将近一百万个荷兰南部的...
冬季本来就易发流感和感冒，近来多地也有人感染H7N9禽流感患者出现。春节期间，保持健康的身体才能开心过年，注意生活中的小习惯有助防住流...
北方一旦到了冬季就会比较的冷，这很多人为了保暖都会穿的比较多或者捂的比较严实来达到保暖的效果，但人们对热度也是有一定的范围的，如果...
冬至过后，气温越来越低，三叉神经痛高发。三叉神经痛，是以一侧面部三叉神经分布区内、反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现的脑神经疾病，被...
一、精油可以燃脂吗燃脂精油到底有没有瘦身的效果呢?这是自然的。女性一般都是比较不喜欢运动的，所以如果让女性花大量的时间运动减肥是很...
精油是在植物的根茎叶中，经过复杂的特殊工艺提炼出来的挥发性芳香物质。早在《黄帝内经》中就记载了许多用花草植物治病的例子，在古埃及时...
一、能让人精力充沛的食物早餐：一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例：1.鲜...
一、二十四节气—惊蛰有什么习俗祭白虎化解是非中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内...
