肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平...
如果人们属于虚寒的体质，在生活当中就容易有手脚多汗的现象，但是一般情况下只会手脚出汗，其他部位并不会出汗。并且这些人也往往感觉到自...
在寒冷的冬季喝一碗热腾腾的汤是多么幸福的一件事情，不仅可以驱寒保暖，更能够养生保健，养生粥可以补充水分、保护肠胃，还有利于减肥、控...
一、冬天喝什么汤补血1、当归生姜羊肉汤材料：当归30克(宜用头或身)，生姜15克，北芪15克，鲜羊肉250克。做法：先将当归洗净，隔水蒸软，切...
“冬主肾”，也就是说冬季养生重点是养肾补肾。过饮食、药补、健身运动等方法来达到补肾的效果，那么冬天喝什么汤补肾最好呢？第一款补肾养...
冬天喝什么汤补肾？1、补骨脂巴戟老鸽汤材料：补骨脂15克，巴戟、淫羊藿叶各5克（中药店有售），老鸽1只，猪瘦肉100克，生姜3片。做法：中...
冬天喝什么酒？1、黄酒：御寒养颜黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇...
冬季是感冒流感高发季节，人们想方设法预防感冒。可你听说过“冬天喝啤酒有助于防止感冒”吗?啤酒花中的化学物质蛇麻烯具有抗炎功效，可有...
每年冬季，许多上班族饱受着感冒频发的困扰，感冒已成为请病假的主要原因。为什么上班族容易感冒?除了平时不注意体育锻炼外，其工作繁忙，...
冬天喝蜂蜜有哪些好处？蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，价格低廉，是一种极好的药食兼用的天然物品。那么冬天喝蜂蜜有...
冬天是人们感冒咳嗽多发的季节。这是因为冬天天气寒冷，气候干燥，人们抵抗力下降，气候的变化对呼吸道系统的影响很大，咳嗽作为人体一种保...
入冬以来，点击率最高的字莫过于“暖”，天寒地冻，暖和过冬自然是百姓最大的心愿，冬季自然需要温暖，可过度贪暖有时也会带来健康问题。1...
冬天到了，可恶的冻疮不期而遇，让整个冬天变得烦躁，美美的手变丑了，厚厚的袜子下面更是痒痛难忍。它到底是个什么东西?怎么样摆脱这可恶...
冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强...
寒冬腊月，最适合睡懒觉。但不少没有暖气的小伙伴都有被冷醒的经历，到底要盖什么被子睡才最保暖呢？羊毛被？蚕丝被？还是羽绒被呢？人造纤...
冬天到了，相信很多人都开始拿出了厚衣服出来保暖，平时睡觉时也喜欢盖厚被子睡觉，认为这样比较暖和。一些父母为了预防孩子感冒，也经常在...
干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，还可出现大便燥结。此外，冬天还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发...
多项研究表明，古老的民间偏方“鸡汤治感冒”具有一定的科学性。美国最新载文，总结出“冬季鸡汤的几种防病喝法”，不妨一试。1、人参鸡汤...
冬天这么冷，还是宅在家里好？NO，NO，NO。这个冬天你可以少点运动，但是不能一动也不动，不然到了夏天你只能秀出脂肪了。那有哪些运动可以...
一、冬季运动注意事项1、做好准备活动。清晨长跑前，最好先喝一杯温开水，以补充水分，增加血流速度。出门前，要排空大小便，搓揉双手及头...
