夏天了应对炎炎的烈日，很多人容易上肝火，所以会选择一些苦味的食物来缓解。我们都知道许多苦味食物能够消暑去热、健胃提神，如苦瓜、莴笋...
“春捂秋冻”是养生保健的方法之一，但专家提醒，秋冻养生要有度，不宜全身都受冻，尤其是四个地方需避开。下面就来看不宜受冻的四个部位吧...
夏日炎炎，无论是在大排档聚餐，还是在餐厅饭店宴请，酒都是不可或缺的。但经常有人因为喝酒过量而造成身体不适。其实，喝酒都要有个“度”...
春天天气虽然回暖，但是也有倒春寒的情况，所以建议捂一下，但是，春捂也是要有度的，下面就来看看专家的讲解吧。春季人体肝气当令，冬天蓄...
