一、降火的水果有哪些呢荸荠荸荠味甘性寒，上火吃荸荠很好，既可以做蔬菜，又可做水果食用，有清肺胃之热，具有很好的清热降火功效，特别是...
一、秋季养生保健有哪些小知识1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳...
秋季感冒可以喝姜汤吗？姜汤是民间防治感冒的土方，但是否所有感冒都适合食用呢？秋季感冒可以喝姜汤吗？其实患上感冒先分清感冒类型，再对...
一、睡前什么时候喝牛奶才最好呢1、晚上喝牛奶其实最好的喝牛奶时间应该是在晚上，这是由于在牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物l色...
一、冬天女性可以喝黑茶御寒一、菊茶普洱茶材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。调制：1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。2、...
一、冬天喝什么汤可以保暖1、黄芪炖乌鸡原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克。做法：乌骨鸡清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出...
一、冬天保暖可以喝哪些汤气虚怕冷——黄芪牛肉汤症状：除了怕冷和爱出汗外，还往往表现为肌肉松软，体力较差，体力劳动强度稍大就容易累。...
一、冬季是慢性咽炎高发期作为生活中最常见的疾病之一，咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种。急性咽炎主要是由病毒细菌引起的，慢性咽炎则主要...
