序号类型分类框架名称框架主要内容使用注意事项(可选)1通用框架“人生”层次五常立身根本仁、义、礼、智、信2“管理”层次SWOT3马斯洛需...
说到伞,人们的第一印象肯定和下雨天分不开,可是现如今,伞的作用不仅仅局限于遮雨这么简单,爱美的女性,为了不让夏日的阳光晒到肌肤,也...
夏天太阳光直射,担心晒黑长斑的人们,开始撑起太阳伞、戴上墨镜,并在外出前仔细涂抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人--紫外线。除了做足...
春季和冬天正式交替,我们经常会有一些身体不舒服的情况。很多人会因为春冬换季而多发感冒等一些常见的不舒服的情况。这样的情况,我们一定...
一、适合冬季服用的4种养生茶玫瑰美颜茶南方的气候使得不少女性面色不佳,这茶能提升面色。干品玫瑰花1g;麦冬、玉竹、首乌各1.5g,200毫升...
一、春季减肥注意事项减重不可太快速以现有需要量每天减500~1000大卡,减重须循序渐进,对身体才不会造成伤害。维持均衡的营养选择多种类的...
一、几个冬季护肤的小常识1.补充足够体内水喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉...
冬天是收纳修养的时节,许多人在此时间选择药物、食物进补来抵御严寒,不过一味地食补难免会出现燥热上火的情况。这时我们便应该摄取一些有...
在秋天,我们的肺是最容易受到伤害的,故有“秋天须养肺”的说法。中医上说,白色食物对应养肺。今天大厨艺小编将为你介绍十种养肺最宜的白...
逐渐进入秋季,你是不跟大厨艺小编一样觉得没有胃口还老是乏力呢?其实这是秋乏的正常症状,只要适当滋补,就会恢复的。素食养生相信现在被...
初春时节,很多人会因为春冬换季而多发感冒等一些常见的不舒服的情况。这样的情况,我们一定要注意我们的身体里所需的营养需求,才能够保证...
豆浆,我想是大家日常生活最常的饮品之了,对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康,推崇绿色食品。今天,在很多城市,都掀起了一股...
一、吃什么减肥效果最好1.大蒜对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与)2.甘蓝钙对提升代...
夏天来临,对于灿烂的阳光,大家都是怕之又怕,这个季节的皮肤应该如何护理呢?1、清洁皮肤2、润肤或是爽肤水(视皮肤不同性质而用)给皮肤补充...
一、冬天有用的减肥方法冬天有效减肥之一:饮茶减肥法冬天的时候,天气冷,我们要是能喝上一杯暖暖的茶,那必是又暖心,又暖胃,更暖全身。...
冬季不宜食用的5种食物1、蜜桔蜜桔含有丰富的维生素C,可增加人体免疫力,并且可以愉悦人的心情。但同时专家强调,蜜桔是最大的过敏原之一...
一、大雪节气养生四大关键1、注意防寒大雪节气,我们应注意风邪和寒邪的侵入,尤其是头部和脚部。这是因为,一些疾病的发生,与不注意保暖...
春季容易上火,一般常用的清热去火的中药都有哪一些呢,一起来了解一下吧。决明子决明子为豆科植物炖叶决明或决明的种子,内含蒽酯及蒽醌甙...
一、健身减肥法游泳游泳是最佳的减肥方法,很适合夏季,游泳是一种很好的全身性运动,并且对提高心肺功能十分有效,不过游泳时要注意,不要...
虚拟股权激励协议甲方:上海某某有限公司全体股东地址:法定代表人:联系电话:乙方:某某某身份证号:地址:联系电话:乙方系甲方员工。鉴于乙方以往对甲方的贡献和为了激励乙方更好的工作,也为了使甲、乙双方进一步提高经济效益,经双方友好协商,双方同意甲方以虚拟股权的方式对乙方的工作进行奖励和激励。为明确双方的权利义务,特订立以下协议:一、定义除非本协议条款或上下文另有所指,下列用语含义如下:1.股权:指上...