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一、秋季养生6大事项要注意1、细嚼慢咽这个是很重要的，如果我们吃饭吃的太快的话，那么我们的消化系统就会分泌的不多，因为造成消化不良。...
秋季防上火专家有建议哈尔滨各大医院口腔科看到，因“上火”前来就诊的患者不断增加。专家提醒，由于北方秋季气候比较干燥，加上不健康的生...
一、秋冬季常见皮肤病1、皮肤瘙痒症：顾名思义，这是个瘙痒性的皮肤病。大家可能会纳闷：很多皮肤病都会瘙痒，那这个疾病是不是涵盖了所有...
冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。所以，在冬季进行美容护肤更显重要。（1）经常按摩面...
冬季早中晚一般温差比较大，由于不正当的保暖措施，很多人都容易发生感冒，而且冬季感冒一般都比较难好，不仅身体造成损失，而且还会影响大...
春天来了，很多的学生、白领人士在学习工作时，却总是没精打采、老觉得眼皮在打架，工作学习的热情也迅速下降，感觉乏力犯困。东南大学附属...
一、冬季减肥五条建议一条：不管你有多忙，保持身材的第一要务就是必须坚持运动。只有运动才可以避免脂肪囤积同时快速消耗大量热量。当然它...
现在是春季和夏季交替，很多人都会觉得自己的食欲不是很好。而且这个时候也很容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候，多吃一些红...
春季是一个气候干燥的季节，这时候如果大家不注意给肌肤补充水分，那么皮肤就很容易出现过度干燥的情况。而这种情况会使人的面部出现干燥瘙...
春季进补的专家建议现在的人们生活好了，讲究四季进补。可是你知道吗？春季，人容易上火，而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品，什么鹿茸、阿...
对于身材较胖的A先生在单位从事管理工作，每天几乎都坐在办公室里，现在他听从妻子的建议，加入了“走班”一族，每天早晨提前20分钟从家里...
春季时候是菠萝大批量成熟的季节，很多人都很喜欢吃。也有些人觉得菠萝很有营养就是一直吃个不停。但是切记春季这五种水果，大家千万别多吃...
预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好...
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