春季，万物复苏的好季节，气温的回升上我们在感觉舒适的同时，也引起身体内部热的积累而出现春燥的问题，如果我们不能解决这个问题，就会让...
春季肌肤极为敏感，这时虽然肌肤有对水分的渴求，但是在补水之前，要用温和并有清洁力的产品清洁肌肤，保证肌肤在安全稳定的情况下吸收下部...
一、春季如何预防心血管疾病春季容易发作的心血管疾病专家指出，随着气候的转暖，人们的户外活动增多，心肌耗氧量也随之增加。有的老年人，...
春季是细菌孳生的活跃期，容易发生细菌性中毒或感染疾病。济南市食品药品监督管理局日前发布安全警示，提醒消费者注意食品安全，预防食物中...
春季如何预防流感？春天得流感的人特别常见，然而得流感的原因也有很多，日常生活中，我们要如何预防流感呢？接下来为你介绍春季如何预防流...
春天到了，气温开始有所回升，但是变化较大，时暖时寒，加之早春的空气相对来说比较干燥，很容易引起各种呼吸道疾病。可以说，春季是各类传...
一、春季常见的传染病有哪些呢1、流感(流行性感冒)简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首...
一、过敏性鼻炎的症状表现介绍1、过敏性鼻炎会有眼睛发红发痒及流泪的现象。2、鼻痒，鼻涕多。鼻涕清水样，亦可因鼻堵或继发感染而变稠。3...
春季如何饮食轻松吃出好皮肤?没有人想让自己尽快老的，所以，在平时的生活之中，有关的一些饮食护理，是可以帮助自己养生的，尤其是春季的...
春天时候，雨水会比冬天时候多了。此时此刻我们的身体会觉得很潮湿，我们应该在饮食上做到有节，定时定量，寒温适度，注意饮食卫生，多吃粗...
春天时候我们我们要如何养生呢?养生不要乱吃一些保健品，要多吃一些豆类。今天我们就来解析三种豆类，大家可以对应食用，来养生。蚕豆：健...
春季和冬季的饮食大不一样了，这一冬天我们总是吃的很油腻，很多时候都觉得怎么吃都不胖，也不会不服。可现在这时候的天气忽冷忽热、冷热不...
一、春季如何养胃效果更好1、多吃补肾养肺的食物。虽然春季养脾需要吃甜味的食物，但是春季很容易出现肝火过旺，吃过多的甜食，不利于疏肝...
一、春季该如何养胃1、学会调节自的情绪《内经》认为：“怒则肝气乘矣，悲则肺气乘矣，恐则脾气乘矣，忧则心气乘矣”、“怒则气逆，甚则呕...
现在人们都很注重养生，因为随着现在生活的提高，生活好了以后吃的东西多又杂，我们的身体状况就会有很多的问题，所以大家都会想着如何让自...
一、春季养生的5大秘诀一、保健防病：春天温暖多风，最适于细菌。病毒等微生物繁殖传播，易发生流感、肺炎、支气管炎、流脑、猩红热、腮腺...
春天是一个适合养生防病的季节，但在养生道路上也需掌握正确的养生方法。那么春季如何养生呢?中医认为，春季养生保健需注重这八“养”，下...
到了春季，我们身体都会出现一些要上火的症状，而且对我们健康非常不利。比如说，今天吃点辛辣煎炸的东西，明天就能在脸上冒出几颗小痘痘。...
春天是最佳的养生季节，在我们身体新陈代谢最快的时候，也是旧病易发的时候。春季该怎样保健呢?对此，中医有自己独到的看法，中医在调阴补...
很多人觉得春季身体养生是不可缺少的工作，因为养生的关系，我们的身体确实比之前健康了许多。比如多吃清淡的饮食，减少油脂的摄入，既可以...
