夏天就要到了,空调是人们在夏天最好的伙伴之一。但空调在给人们带来舒适的同时,也带来了空调病。在空调房里待久了,就容易的空调病,空调...
一、秋季足疗的3大好处度过了炎热的夏天就要迎接冬天了,注意保健养生才能在冬天过的更健康,足疗就是不错的四季养生方法,足疗的好处很多...
冬天因为天气寒冷,我们每个人都很容易感觉手脚冰凉,怕冷的人都躲在被窝里不愿意起来。其实,怕冷的人在冬天可以通过吃暖身食物来抵御寒冷...
今日大雪,养生应该注意些什么——大雪时节做好4件事01注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。防风寒,围巾别离身。0...
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么...
一、经典防蚊的小妙招1、家居防蚊措施一:关上门窗,在窗前放置一个盆子,盆中的水加点肥皂或洗衣粉,第二天,水盆中就会有一些死的蚊子。...
一、冬天御寒的八个部位1、头部:戴帽、梳头都说“冬季戴帽,犹如暖壶加塞”,保暖头部对于全身保暖来说,非常之重要。头部一旦受寒,会引...
一、过冬如何御寒保暖的呢过冬御寒保暖的诀窍一、勤开窗防冬季“缺氧”每到冬季,有些人就会感觉呼吸不畅,感冒次数增多,甚至会出现嗜睡、...
大雪时节来临,那温度可算是冷上加冷,冬季如何进补,一直都是冬季的主要话题,其实进补因人而异,而不是推荐什么方式就适合什么方式,冬季...
一、8个夏季减肥小妙招减肥方法一:每天早上测量体重居家瘦的顾客能减得很好的其中一个原因就是每天测量体重,它能提醒你昨天是否吃多了,今天...
冬季是寒冷而且还很干燥的季节,空气中的水分少,会导致我们的肌肤受到伤害,同时对暴露在外部的面部各器官也会造成伤害,所以,我们今天想...