夏季烦热口渴、口鼻生疮、中暑者尤其适合吃甜瓜,但体虚、脾胃虚寒、腹胀腹泄和糖尿病的人要少吃。夏天是吃瓜果的季节,味道甘甜、清香袭人...
1.摇掉肩周炎:摇扇子是一种需要手指、手腕和局部关节肌肉协调、配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,可以促...
寒冬,每当气温骤降时,许多器质性疾病患者会大大增加,诸如流行感冒的迅速传播;慢性气管炎和肺心病患者的症状加重;慢性胃炎、胃及十二指...
夏天的天气炎热,会很容易让我们出现中暑和烦躁的问题,那么,我们应对中暑的问题,我们可以吃些什么美食好呢?大厨艺小编建议大家在夏天可...
我想人在遇到困难抑或说是困惑时是需要他人帮助的,好象我们对待现在的减肥。减肥二字是我们在宿舍的必谈话题,我有时觉得这已成为我生活中...
一、精油可以燃脂吗燃脂精油到底有没有瘦身的效果呢?这是自然的。女性一般都是比较不喜欢运动的,所以如果让女性花大量的时间运动减肥是很...
很多人都会认为汤比肉更有营养,可是营养师说这是一个误解,其实肉汤的营养绝大多数还在肉里,连吃带喝是最好选择。有人认为,肉和其他原料...
红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质,还有胡萝卜素和维生素C。日本科研者最近还发现,红薯中含有抑制癌细...
冬季养生的关键在于合理补充水分,降低血液粘稠度,减少血栓的症状,越是气温低越是要多多的喝水,才会维持身体器官正常运转,增加新陈代谢...
冬季气候干燥,人的心情也会受到天气的影响而变得暴躁抑郁,甚至会变得食欲不振。冬季适当的吃些酸菜能够有效的促进肠胃消化,增强人体对铁...
菠菜,原产伊朗,我国各地普遍栽培,是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳,其根红叶绿,鲜嫩异常,尤为可口。由于菠菜营养极为丰富,它是特...
我国民间有句老话:常吃葱,人轻松,这句话明显的表达出了葱对我们的身体保健的作用,在我国的北方有很多地方的朋友是喜爱食葱的,南方更多...
从中医上说,春季应该多食用诸如葱、蒜、青椒等辛辣的食物,不仅可以达到养肝顺气的作用,还可以起到防癌、抗肿瘤的疗效,因此不要再纠结于...
小班绘本阅读:《多多什么都爱吃》活动目标:1、尝试观察画面,并理解画面内容,发现画面中多多的身体变化。2、根据画面内容结合下面的图示标记,推测故事中妈妈和小姑娘的对话内容。3、尝试用简单、清楚的语言表达自己对故事内容的理解。活动准备:1、教师用绘本故事PPT课件一套。2、幼儿用图画书人手一本。活动过程:1、观察绘本封面,了解故事中的人物:宝宝和多多。(1)认识封面人物宝宝和多多。(2)观察封面上的宝宝和多...
小班绘本阅读:《多多什么都爱吃》活动目标:1、尝试观察画面,并理解画面内容,发现画面中多多的身体变化。2、根据画面内容结合下面的图示标记,推测故事中妈妈和小姑娘的对话内容。3、尝试用简单、清楚的语言表达自己对故事内容的理解。活动准备:1、教师用绘本故事PPT课件一套。2、幼儿用图画书人手一本。活动过程:1、观察绘本封面,了解故事中的人物:宝宝和多多。(1)认识封面人物宝宝和多多。(2)观察封面上的宝宝和多...